Måndagens klass

Bästa cyklister,

här är passet från i måndags, en lång extensiv/tröskelintervallsstege med betoning på styrka. Bra cyklat och keep up the good workout!

/M


Vinterträning, Lång intervallstege. from spinspirit at Letsmix.com.

Conversion, Nike Blast 2011 för lyssning

Tanken var att beskriva mitt Nike blast men igår fick jag förmodligen i mig en matbit igår som kroppen inte var nöjd med. Dagen har således spenderats sovandes efter en hel natts kräkande. Tillsvidare lägger jag ut låtlistan och passet i mixform. Håll till godo. 

Conversion, Nike BLAST 2011, Sthlm. from spinspirit at Letsmix.com.

Mixmeister i iPhone

Ganska nyligen släppte Numark tillsammans med Mixmeister en liten app för iPhone, iDj,  som gör det möjligt att mixa musik som ligger i din iPod. Det fungerar ungefär på samma sätt som i datorversionen av Mixmeister. Appen kostar 15 kr och skulle kunna funka som en nödbackup om du av någon anledning inte fått med dig musiken till ditt pass. 

Efter ganska snabbt användande kan jag dock konstatera att den kräver ett visst mått av tålamod eftersom telefonens processor inte går att jämföra med en dators, det tar tid för appen att bearbeta musiken. Summa av kardemumman blir att appen snarare fungerar som lite lek på tråkiga bussresor än som ett riktigt användbart verktyg. Men till trots.. mixa musik i mobilen.. jovisst är det lite coolt! 

Såhär ser gränssnittet ut

Best of 2010

Årets bästa musik i årets sista pass! Här har ni mina bästa låtar 2010 i spinning-miljö:) Klicka här för musiken i spotify!

Lykke Li – Get Some

Janelle Monae – Tightrope - Feat. Big Boi

Oskar Linnros – Från och med Du

Adrian Lux – Teenage Crime - Original Mix

Familjen – Mitt Bästa

Johnossi – What's the Point

Robyn – U Should Know Better (feat. Snoop Dogg)

Faithless – Not Going Home - Eric Prydz Remix

Robyn – Dancing On My Own (Rex The Dog Remix)

Sade – Soldier of Love

James Blake – Limit To Your Love


Vilka var dina bästa?

InCycle facelift!

InCycle´s hemsida har genomgått en facelift. Det har också inneburit några nyheter som är till gagn för dig som gillar musik och letar inspiration! Numera kan du få tips direkt via SHARE MUSIC fliken. Även allas bloggar, Monika, Jessica, Linda och min blog finns samlad på hemsidan. Välkommen in för ett besök och lämna gärna en liten kommentar!

Svårt att hitta musik- inte nu längre! Tipsa gärna oss om dina favoriter!

Bloggarna samlade på ett ställe!

Ny mix!

Inför helgen bjuder jag på en lite funkig housemix. Hoppas den gillas!


FunkySnowFlakes from spinspirit at Letsmix.com.

Musikklappar

Såhär inför 2:a adventshelgen kommer två musiktips från olika genres som får iLike-knappen att kännas lite futtig. Först en spännande debutant från London,  endast 22 år gammal och därefter Daft Punk, kanske det största som har hänt elektronik musik sedan Kraftwerk. Good stuff!

Fusion

Jag är lite av en sucker för covers, eller snarare remakes, d.v.s. när en artist tolkar en annans musik och sätter sin egen prägel på låten. Just nu cirkulerar ett klipp på facebook på en riktigt cool version av Lady Gaga´s Just Dance. Musikgenren, fusion, är väldigt teknisk svår och lite musikhögkole-nerdig ( i ordens bästa bemärkelse:) jazz-rock-mix som oftast inte når ut till en bredare publik. Kanske har denna trio, Dirty Loops, kommit på hur man ska marknadsföra fusion? Coola killar och musikaliska så det förslår. 

InLoop for listening

Äntligen har det kommit ett bra verktyg för att kunna dela med sig av musik och detta på helt laglig väg, tack! Jessica som visade mig detta! Grymt! Sidan Let´s Mix är ett dj-forum med 1000-tals bra mixar och med mängder av playlists. Så.. ni som missade theConvention kan nu i efterhand få lyssna på musiken från min klass InLoop. Har ni ytterligare frågor om klassen är det bara att skicka ett mail till spinspirit@hotmail.com. God lyssning!


Om ni gillar delning av musik eller mixen i sig- klicka gärna på share/like-knappen:) Tack!

Inloop from spinspirit at Letsmix.com.

Bounce your Stereo

Vill man som instruktör slipa på sin presentationsteknik kan det vara nyttigt att vidga sina vyer och hämta inspiration från andra discipliner än just spinning. Dansare är ofta mycket duktiga på att använda nyanser i musik och framförallt modiga och medvetna i sina musikval. Just nu kan man se dansgruppens Bounce sista föreställning på SVTPlay. Klicka här för att komma dit! Precis som jag själv är de stora fans av Daft Punk, Pharrell och massa funkiga oldschoolbeats. Föreställningen är ihopsatt och mixat av en Alvaro Aguleras, en av Bounce duktiga dansare och tillika dj. Om inte bara för musiken så är de fantastiskt inspirerande att se showen. 

En av akterna ur föreställningen

Torsdagens fartlekspass

Här kan ni lyssna på torsdagens utlovade musik igen. Har ni frågor eller synpunkter så lämna en kommentar! Bra cyklat gänget! :-)

Mercy

Jag fick flera frågor om vad det var för version av Duffys Mercy på Rosa Bandet. Det var en s.k. mashup d.v.s. när en dj slår ihop två låtar till en. Den andra låten är the Police/Stings klassiska låt Roxanne. Håll till godo:)

Legendariska Beats

Det fantastiskt coola och smått legendariska skivbolaget Ninja Tune fyller 20 år i år och detta uppmärksammas på iTunes. Kolla in deras katalog- mycket attityd och vassa beats. Ni som ofta tycker att man inte hittar cool musik, här har ni ett konkret tips!

En gammal favorit. Grattis:-)

Musiken på Periodisera Mera!

Förmiddagspasset lät såhär..

.. och..

.. detta spelades på eftermiddagspasset!

Klassisk spinningmusik

Idag är sista dagen på landet och vattnet ligger alldeles stilla runtom husknuten. Det är lite höst i luften. Måsskriken blandas upp med ett lågt radioskval och några hammarslag på avstånd inifrån viken. Imorse kom mamma springande i 4,30 tempo med den portabla radion i handen.

-Det handlar om spinning. På P2!, sa hon

- Va, spinning på P2? tänkte jag. Kan det stämma?

Jo, det stämde. Mamma hade rätt:) I radioprogrammet Önska, där lyssnarna får önska klassisk musik, hade nämligen en herre från Lund efterlyst mer klassisk spinningmusik på spinningpassen.

Det är fritt fram att önska sina klassiska favoriter och hjälpa till. Jag har redan önskat så surfa in på Önskas hemsida och ge ditt bidrag. Imorgon får ni höra om kanske ditt bidrag kom med! Lycka till!

WOW WoW!

Jag tänkte såhär lite i backspegeln bara visa några bilder från årets Way Out West. Höjdpunkten och årets blueprint blev svenska Miike Snow. Bandet bjöd på en helt mästerligt konsertdramaturgisk explosion i energi, närvaro och ljussättning som gick rakt in hjärtat. Båda kvällarna avslutades på Världskulturmuseet med sjyssta klubbakter dränkta i djup bas och regnbågsljus. Way Out gjorde inte mig besviken i år heller. Heja götet!

Chrille och Mange

Miike Snow. Jag står insnöad i ett hörn.

Världkulturmuseets dubbelnatur är total. Bättre klubblokal får man leta efter.

Cliffhanger

Jag vill passa på att tacka alla som var med på klassen på Sisjön idag- sjukt peppat gäng och fullt ös i salen. Fantastiskt kört! Här kan ni läsa mer om passet ( lyssna här) och tanken bakom det.

Igår slutade Sopranos med en cliffhanger som har retat nyfikenheten hela dagen. Ikväll får man förhoppnings svar på frågan. Äntligen.

I väntan på avsnittet kan man alltid lyssna på Adrian Lux olagligt grymma låt Teenage Crime.

Bra jobbat Gymnasister! Trevlig helg:)

Mera pop

När jag ändå tipsar.. ytterligare 2 favoriter just nu.

Sista låten från gårdagens pass

Jag fick en fråga om sista låten igår. Jag blev själv tipsad så jag vill fortsätta dela med mig, att ge är saligare än att få;) Artisten heter Fink och går rakt in i hjärtat, riktigt skönt finstämt gitarrspel med viss känsla av José Gonzales.

Bomull för själen, medicin för hjärtat, I Fink I´m in love:)

Pipeline

Några bilder som illustrerar vad som händer, har hänt och kommer att hända framöver.

Välklomnat skivsläpp. Faithless; "Dance". Dans lär det bli.

Ännu en favorit. Badu är i etern igen.

När man är 34 uppskattar man lakan i present. Det kändes som en omöjlighet för 10 år sedan;)

Skorna på allas läppar, eller fötter, det är frågan. Nike lunar elite tar hem designpriset iaf.