fredag, maj 16, 2008

Varva upp

Så. Nu är det nära. Kul kul! Bror och min bästa kompis anländer ikväll på centralstationen vid halvniosnåret. Vi ska äta lite klassisk pasta bolognese ikväll och peppa varandra inför morgondagen. Kylskåpet är laddat kvällens middag, frukost imorgon, lite lättare lunch och sedan för en fet grillavslutning efter loppet. Det blir lite dusch och rehab på Sports Club innan vi intar en välförtjänt afterrun-burgare med tillbehör. Hoppas att vädret är med oss- prognoserna är just nu ganska goda för Gbg- bra löpväder iaf. Det verkar vara värre i Dalarna..

Jag har fått äran att bli coachad av en av Sports Clubs duktiga PT´s,  AnnSofie "Ampi" El Dana som numera tillsammans med mig kör ZonSpinningen. Och dessutom kommer jag springa med Ampi på ryggen. Eller inte Ampi själv utan hennes hemsida tryckt på tröjan;)




Stort lycka till alla er andra som ska springa imorgon!

/M

Inga kommentarer: