My gosh i kvadrat

Jahaja. Hemma igen efter mitt vik på fantastiska Sisjön, gång nummer två. Nymixad klass dagen till ära- det blir svårt att toppa gårdagen, tänkte jag. Stärkt av duktiga fantastiskt formidabla underbara simmerskan Sara Sjöströms (SVD, DN) blyga och ändå  sjukt uppkäftiga världsrekord på 100 m fjäril begav jag mig till Sisjön på hojen.  Där var det återigen dags att möta cyklister med fokus och absolut närvaro. Oj vad ni kan cykla Sisjön. Oj. Vilken klass det blev- även idag!  Tack för ert engagemang även denna gång!

Amnesia på Ibiza funkar som SPA för Sisjöianer..

Gymnasium Sisjön- Ibiza : 1-0  

Här har ni spellistan:

Warmup
Udu- Terry Callier
The Next Episode- Dr. Dre
Dancin- Pauline

Workout
Leave The World Behind- Angello, Axwell, Ingrosso & Laidback Luke
Set It Off( Ian Carey Rmx)- Dennis Christopher

Allocations- Jeff Bennett

Miss You- Adiym Dymott

Can You Feel It(Small World Rmx)- Freakpower

It´s Love- Jill Scott

Rhythm Is A Dancer- Baba Bossa Trio

Stranger In Moscow( Jerome Isma Ae Tribute Rmx)- Michael Jackson

H2O- Adam Freemer

Hide You- Kosheen

Cooldown/ Stretch

Reverly- Kings Of Leon

Song 2- Emm Gryner

I Can See You( Ye Solar Rmx)- Jazzanova

Tack för en fantastisk klass. Jag hoppas vi ses snart igen:) 

/Magnus