torsdag, december 03, 2009

InCycleFika


Idag träffade jag Linda, Monika och sist och definitivt minst.. lille Robin på espressohouse på Vasagatan för lite summering av terminen samt en inblick i våren. Vi tog en kaffe ihop och jag är verkligen glad och tacksam att få jobba ihop med dessa två sympatiska och glada tjejer. Våren ser spännande ut och naturligtvis blev det lite tips och coaching om Nike. God Jul på er tjejer och njut av Xmas downunder Linda:)

Efter InCyclefikan tog jag spårvagnen till Frölunda Torg för en vik-klass på SATS Frölunda. Det tog ett tag innan jag hittade fram till anläggingen men väl på plats gick det bra. Frölunda har generösa ytor och en ganska stor cykelgsal. Ungefär halva salen fylldes upp och samtliga gjorde sitt yppersta för att ta sig i genom en intervallstege på 55 min. Det är alltid utmanande att komma till ett nytt ställe och också utvecklande och inspirerande. Tack till PT Isak som kopplade sladdar och till frölundaiterna som cyklade på med bravur och fokus:)

2 kommentarer:

mojo sa...

TACK för en härlig fika, Magnus!
...och den jättefina julklappen, såklart!...(+ sist men inte minst: LISTAN!) :)

Kramar
M & R

Magnus sa...

Ja, det var en bra säsongsavslutning:) LISTAN- haha!

kram!