I USA publicerar "The American council on exercise" varje år en lista över de tio hetaste trenderna inom träning och hälsa enligt landets träningsgurus, experter och personliga tränare. Såhär ser listan ut för 2010:
1. Att träna på träningsläger (boot camp).
2. Budgetträning.
3. Specialklasser som rockspinning, body pump och afrikansk dans med flera.
4. Tillbaka till grunderna – mindre avancerad träning.
5. Cirkelträning.
6. Kettlebells, rysk gjutjärnsvikt som liknar en kanonkula med ett handtag.
7. 50-talisterna blir mer fysiskt aktiva.
8. Teknologisk fitness, exempelvis Nintendo Wii.
9. Organiserade tillställningar genom klubbar eller idrottslag.
10. Variation.
Update!
En vaken läsare gav den korrekta länken till artikeln som mitt inlägg byggde på. Översättningen var inte den bästa ( inte gjord av mig!) så läs er till listan själva, här.
Inlägg
4 kommentarer:
du är ju en trendträningsguru. haha!
Eller så är det resultatet av brist på en tillfällig skrivartorka.. hehe.
Vem det än va som försökte översätta vad de kom fram till i undersökningen borde öva på sin engelska för det som står i din lista stämmer ganska dålig överens med det. Här kan man läsa vad dem verkligen kom fram till:
http://www.acefitness.org/article/2843/
Ah- tack för det! Det var Skånska Dagbladet som gjorde översättningen. Tack för rättelsen!
Skicka en kommentar