Nu ligger min och Mattias workshop ute på InCycles hemsida( gå in på kalender och klicka vidare därifrån). Det går bra att anmäla sig via hemsidan eller via min mail; spinspirit@hotmail.com. Workshopen beskrivs såhär!
Millenium Exclusive
Huvudtema för denna inspirationsdag är att belysa fördelarna med att periodisera sina spinningpass, sett både ur instruktörsperspektiv och ur deltagarperspektiv.
Periodiseringens vinster är många:
- Cykeldeltagarna får mer variation i sin träning,
- De får en tydligare målbild med träningen och ökad träningsmotivation,
- Det är också grunden till en bättre och resultatriktad funktionell konditionsträning.
Periodiseringens bonuseffekter för dig som instruktör:
- leder till fler stamkunder på dina pass,
- ger en tydligare övergripande träningsstruktur över terminen.
- ger en förbättrad dialog och en starkare relation med deltagarna genom att du får möjlighet att återkoppla till träningsresultaten.
Dessutom ökar periodiseringen din egen motivation som instruktör!
Inspirationsdagen omfattar allt från mer djupgående träningslära anknutet till pulsträning/periodisering, till hur du kan marknadsföra dina klasser genom sociala medier.
Dagen leds av InCycles mycket populära utbildare Magnus Gårdmark tillsammans med den flitigt anlitade cykelcoachen och föreläsaren Mattias Reck(www.reck.se). Mattias driver till vardags pulstestföretaget Balansera och gör träningsprogram från allt från motionärer till proffs i Giro de Italia. Mattias är också huvudtränare för Sveriges bästa cyklellag Team Cykelcity samt träningscoach på Vätternrundans forum www.cykla.se.
Pris: 995:- ink.moms. Lunch ingår.
Välkomna!
:-)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar